По статистике, людей, страдающих лишним весом, становится все больше из года в год. Стрессовые ситуации, которые человек заедает чем-нибудь вкусным, сумасшедший график работы, когда нет времени для полноценного сбалансированного питания, множество продуктов с вредными для организма добавками — эти и многие другие факторы способствует накоплению лишних килограммов. Всем известно о пользе правильного питания, однако, как правило, обобщенные советы не позволяют добиться желаемого результата. Для того, чтобы вес начал снижаться, необходима персональная программа питания, которая будет учитывать особенности метаболизма, состояние здоровья, наследственную предрасположенность к лишнему весу, количество и интенсивность физических нагрузок. Именно такие программы и разрабатывает компания «Худеем с умом!».
В программу входит составление полноценного меню на выбранный вами период с рецептами диетических блюд и списком необходимых для приготовления продуктов. Квалифицированные диетологи дадут вам советы и рекомендации по питанию, тренировкам, а также по закреплению и удержанию достигнутых результатов. Вы получите список продуктов, которые следует исключить из своего рациона, а также тех, которые помогут вам сохранить вашу молодость и красоту. В программу также включен график разгрузочных дней, благодаря которым организм сможет очиститься от шлаков и токсинов.