Фитнес-студия «Патриот» приглашает на занятия фитнесом. Профессиональные инструкторы позаботятся о том, чтобы вы непременно добились желаемых результатов.
Функциональный тренинг — это вид физической активности, при котором используются естественные движения и нагрузки, выполняемые человеком в повседневной жизни. На тренировках вы прорабатываете все группы мышц, благодаря чему создается оптимальная нагрузка на всю костную систему и связочный аппарат.
Кроссфит — фитнес-тренировка, объединяющая элементы нескольких спортивных направлений. Занятия кроссфитом прекрасно разогревают мышцы и заставляют выкладываться на все 100%. Высокая интенсивность выполняемых упражнений способствует быстрому жиросжиганию и помогает сформировать подтянутую фигуру.
Стретчинг — это особый вид аэробики, направленный на растяжку мышц тела, развитие пластики и гибкости. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от уровня физической подготовки.
В фитнес-студии «Патриот» вас ждут приветливые администраторы, опытные тренеры и дружная атмосфера. Добро пожаловать!